شربت لیکو آپ برای افزایش قد کودک ۵ ساله

در بیشتر موارد کوتاهی قد خفیف در سن ۵ سالگی به ژنتیک، تغذیه و الگوی طبیعی رشد مربوط است و نه به مشکل هورمونی.
شربت‌هایی مثل لیکو آپ معمولاً ترکیبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند و به‌تنهایی باعث بلوغ زودرس نمی‌شوند؛ ولی بدون ارزیابی رشد، تکیه فقط به شربت درست نیست.
راهکارهای عملی:
۱ نمودار رشد و منحنی قد کودک توسط پزشک یا متخصص کودکان بررسی شود تا مشخص شود واقعاً کوتاهی قد غیرطبیعی هست یا نه.
۲ آزمایش خون ساده برای بررسی کم‌خونی، کمبود ویتامین «دی»، کلسیم و عملکرد تیروئید انجام شود؛ در صورت کمبود، درمان هدفمند انجام شود.
۳ تغذیه کامل: روزانه لبنیات کافی، پروتئین (تخم‌مرغ، مرغ، گوشت، حبوبات)، میوه و سبزی؛ نوشابه و تنقلات زیاد حذف شود.
۴ خواب شبانه کافی (حداقل ۱۰ ساعت و خواب قبل از ساعت ۱۰ شب) و فعالیت بدنی روزانه مثل بازی و دویدن، که برای ترشح هورمون رشد مهم است.
۵ مصرف هر شربت تقویتی از جمله لیکو آپ فقط با تجویز مشخص پزشک و در دوز مناسب سن و وزن کودک باشد.
علائم هشدار:
۱ توقف رشد قد یا وزن طی ۶ ماه، یا کوتاهی قد واضح نسبت به همسن‌ها.
۲ علائم بلوغ زودرس مثل بزرگ شدن سینه، موهای ناحیه تناسلی یا بوی عرق شدید قبل از ۸ سالگی.
۳ خستگی شدید، بی‌اشتهایی، لاغری یا اضافه‌وزن غیرعادی.
تخصص پیشنهادی: متخصص غدد کودکان