مدفوع سبز؛ علت‌های شایع و راهکار سریع

احتمالاً علت موقتی و بی‌خطر است؛ در بیشتر موارد رنگ سبز مدفوع ناشی از مصرف غذای سبزرنگ یا رنگ‌دهنده‌ها یا عبور سریع محتوا از روده و عدم تبدیل کامل صفرا به رنگ قهوه‌ای است.
جای نگرانی شدید کمتر است اما تغییر را زیر نظر بگیرید.
راهکارهای عملی:
- لیست غذایی اخیر را بررسی کنید و مصرف سبزیجات یا مواد با رنگ مصنوعی را موقتا متوقف کنید.
- مایعات کافی بنوشید و دفعات و قوام مدفوع را روزانه ثبت کنید.
- از غذاهای سنگین و فراوری‌شده پرهیز کنید و 48–72 ساعت تداوم وضعیت را مشاهده کنید.
- اگر داروی جدید یا مکمل گرفته‌اید برچسب را بررسی کنید.
علائم هشدار:
- وجود خون روشن یا قهوه‌ای تیره در مدفوع.
- تب بالا یا درد شکمی یا لگنی شدید که بدتر شود.
- علائم کم‌آبی شدید مانند سرگیجه یا کاهش چشمگیر ادرار.
تخصص پیشنهادی: گوارش