متوجه فقر آهن شدم که باعث خستگی بیحالیم میشه راه حل چیست؟ در حال حاظر شما مشگل غدد و متابولیسم ندارید . میزان فرتین گرچه پایین هست اما شاید توجیه کننده خستگی شما نباشد .مسئله افسردگی و سایر مشگلاتی که باعث خستگی میشود رو دنبال کنید و کمبود ذخیره آهن رو اصلاح کنید ..

فقر , آهن , خستگی , فقر آهن

متوجه فقر آهن شدم که باعث خستگی بیحالیم میشه راه حل چیست؟

سلام
من وقتی که به علت افسردگی و استرس به روانپزشک مراجعه کردم ازمایش خون نوشت
و الان متوجه فقر اهن شدم که باعث خستگی بیحالیم میشه راه حل چیست؟

1

0

متوجه فقر آهن شدم که باعث خستگی بیحالیم میشه راه حل چیست؟ فقر , آهن , خستگی , فقر آهندر حال حاظر شما مشگل غدد و متابولیسم ندارید . میزان فرتین گرچه پایین هست اما شاید توجیه کننده خستگی شما نباشد .مسئله افسردگی و سایر مشگلاتی که باعث خستگی میشود رو دنبال کنید و کمبود ذخیره آهن رو اصلاح کنید .

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

فقر آهن می‌تواند باعث خستگی، بی حالی و سایر عوارض ناخوشایندی شود. برای درمان فقر آهن، بهتر است از داروهای فقر آهن مانند سولفات آهن استفاده کنید. همچنین مصرف غذاهای غنی از آهن مانند گوشت قرمز، لوبیا، اسفناج و مغزهای روغنی نیز بهبود وضعیت شما را تسریع می‌کند. همچنین مصرف ویتامین C به هضم بهتر آهن کمک می‌کند. در صورت استمرار مشکل، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.