سلام وقتتون بخیر من شبا بعد از شام احساس تنگی نفس دارم و گاهی خلط پشت گلو درد خیلی خفیف هم سمت چپ زیر سینم دارم. با ورزش یا فعالت درد و تنگی نفس ندارم فقط شبا اینجوری میشم.
5 مهر 1405
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام. این علائم ممکن است نشاندهنده رفلاکس معده یا مشکلات قلبی باشد. لطفا برای بررسی دقیقتر و دریافت درمان مناسب، هرچه سریعتر به پزشک مراجعه کنید.
احتمالاً تنگینفس شبانه شما ناشی از بازگشت اسید معده (ریفلاکس) است؛ در بیشتر موارد این حالت با اقدامهای ساده قابل کنترل است. درد خفیف زیر جناغ سمت چپ میتواند مرتبط با ریفلاکس یا اسپاسم مری باشد و احتمال آسم شبانه کمتر ولی ممکن است. راهکارهای عملی: - شام سبک بخورید و حداقل ۲–۳ ساعت قبل از خواب غذا نخورید؛ از غذاهای چرب، تند، کافئین و شکلات پرهیز کنید. - سر تخت را ۱۰–۱۵ سانت بالا ببرید یا از بالش شیبدار استفاده کنید تا رفلاکس کاهش یابد. - بلافاصله نخوابیدن؛ چند دقیقه راه رفتن یا نشستن آرام پس از غذا کمک میکند. -در صورت نیاز از آنتاسیدهای بدون نسخه استفاده کنید و علائم و زمانبندی را یادداشت کنید. علائم هشدار: - تنگینفس ناگهانی یا ناتوانی در صحبت کردن بهدلیل نفسنکشیدن. - درد شدید یا فشار قفسه سینه همراه تعریق یا سبکی سر. - خلط خونی یا تب بالا. تخصص پیشنهادی: گوارش
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
