باسلام وعرض خسته نباشید ببخشید من ۲۲هفتس باردارم و جینینم خیلی پایینه و همش زیر دلم درد میکنه و تو کشاله رونم تیر میکشه و خیلی سونو و آزمایش های مختلف هم رفتم اما گفتند مشکلی نیست و چون جنین به حالت بریجه و پایینه این دردارو دارم میخواستم بپرسم برای بالا بردن اون چیکار کنم و توی ی سایتی خوندم ک به مدت ده دقیقه به حالت سجده باشم جوری ک باسنم بالاتر قرار بگیره ایا این کار خطری نداره برای جنین و ایا تاثیر گذاره؟
21 مهر 1399
پاسخ پزشکان
2
با سلام. مواردی که می فرمایید غیرعلمی بوده و از انجام این کار اجتناب بفرمایید
احتمالاً درد زیر دل و احساس پایین بودن جنین در هفتهٔ ۲۲ بهخاطر موقعیت جنین (مثلاً قرارگیری پایین یا بریچ) و فشار روی لیگامانها و عضلات لگنی است. در بیشتر موارد این حالت موقتی و بدون خطر فوری برای جنین است و با اقدامات ساده قابل بهبود است. آرام باشید و کارهای زیر را امتحان کنید. «راهکارهای عملی:» - دراز کشیدن به پهلوی چپ با بالش زیر شکم و بین زانوها برای کاهش فشار و بهبود خونرسانی. - انجام چند نوبت تمرین کج کردن لگن و موقعیت چهار دست و پا (هر بار ۱–۲ دقیقه) برای تغییر موقعیت و کم کردن درد. - از ایستادن یا نشستن طولانی خودداری کنید و در صورت نیاز از کمربند حمایتی بارداری استفاده کنید. - از سجده یا خمشدن طولانی و فشار مستقیم بر شکم پرهیز کنید؛ وضعیت چهار دست و پا کوتاه احتمالاً بیخطرتر است. «علائم هشدار:» - خونریزی واژینال یا ترشح خونآلود - درد شدید یا انقباضات منظم و مداوم - تب بالا یا کاهش محسوس حرکات جنین «تخصص پیشنهادی:» متخصص زنان و زایمان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
