میتونم روزه بگیرم؟

احتمالاً گلودرد شما به دلیل تحریک مزمن گلو (خشکی گلو، برگشت اسید معده یا عفونت خفیف و طول‌کشیده) است و در بیشتر موارد خطر جدی ندارد، اما چون چند ماه طول کشیده، حتماً باید معاینه شوید.
اگر با تشنگی و خشکی، دردتان بدتر می‌شود، روزه ممکن است علائم را شدیدتر کند.
راهکار‌های عملی:
۱ فعلاً تا وقتی علت گلودرد مشخص نشده، روزه نگیرید؛ سلامت بر روزه مقدّم است و در صورت ضرر، روزه و اجب نیست.
۲ در طول روز (غیرروزه) مایعات و لرم زیاد بنوشید؛ به‌خصوص آب و دمنوش ملایم مثل آویشن یا بابونه.
۳ از خوردن غذای تند، ترش، خیلی داغ و نوشابه گازدار خودداری کنید؛ این‌ها گلو را بیشتر تحریک می‌کنند.
۴ اگر سوزش سر دل یا ترش کردن دارید، شب‌ها سنگین نخورید و حداقل ۲ تا ۳ ساعت قبل از خواب چیزی نخورید، بالشت را کمی بلندتر بگذارید.
۵ یک ویزیت حضوری برای معاینه گلو، لوزه‌ها و حلق و احتمالاً انجام آزمایش ساده خون یا گلوکشت برنامه‌ریزی شود.
علائم هشدار:
۱ تب بالا، لرز، یا بدتر شدن ناگهانی گلودرد به حدی که قورت دادن بزاق هم سخت شود.
۲ دشواری در نفس کشیدن، خس‌خس، یا احساس خفگی و گرفتگی شدید گلو.
۳ لاغری بی‌دلیل، صدای گرفته طولانی‌مدت (بیش از ۳ هفته) یا درد یکطرفه شدید گوش و گلو.
تخصص پیشنهادی:
متخصص گوش، حلق و بینی