احتمالاً علت بیخوابی شما تغییر در سطح هورمون تیروئید پس از کاهش دوز لووتیروکسین است؛ در بیشتر موارد همین نوسان هورمونی یا اضطراب ناشی از تغییر درمان میتواند بیخوابی ایجاد کند.
آرام باشید: لزوماً تشخیص قطعی نیست و قابل بررسی است.
راهکارهای عملی:
1 انجام آزمایش خون برای تیاساچ و تی۴ آزاد هرچه سریعتر.
2 تا بررسی نتیجه از تغییر یا قطع مجدد دارو خودداری کنید و درباره دوز با پزشک معالج یا متخصص غدد مشورت کنید.
3 بهداشت خواب: ساعت ثابت خواب و بیداری، پرهیز از کافئین بعد از ظهر و کاهش نور صفحه یک ساعت قبل از خواب.
4 در صورت وجود اضطراب، تکنیک تنفس آرام یا ورزش سبک روزانه را امتحان کنید.
علائم هشدار:
1 تپش قلب سریع یا نامنظم یا لرزش شدید بدن
2 سرگیجه شدید، ضعف ناگهانی یا غش
3 گیجی شدید، کاهش هوشیاری یا افکار آسیب به خود
تخصص پیشنهادی: متخصص غدد
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.