آیا یبوست باعث پاره شدن پرده بکارت می شود؟

در بیشتر موارد یبوست، بواسیر و زور زدن باعث پارگی پرده بکارت نمی‌شود.
پرده کمی داخل‌تر از دهانه واژن است و معمولاً با فشار شکمی یا خروج باد از واژن آسیب جدی نمی‌بیند.
صدای باد از واژن غالباً به‌خاطر شل شدن موقت عضلات کف لگن و باز بودن دهانه واژن در زمان قاعدگی است و به‌تن‌هایی نشانه پارگی بکارت نیست، پس احتمالاً جای نگرانی جدی نیست.
راهکار‌های عملی:
۱ برای یبوست: روزانه ۶–۸ لیوان آب، سبزیجات، میوه (خصوصاً آلو، کیوی، انجیر) و نان سبوس‌دار استفاده کن، شیرینی و فست‌فود را کم کن.
۲ زور زدن را کم کن؛ هر وقت احساس دفع داشتی عقب نینداز، در توالت زیاد ننشین و گوشی همراه نباشد.
۳ ورزش ملایم مثل پیاده‌روی روزانه و تمرین‌های کف لگن (انقباض و رها کردن عضلات واژن و مقعد، روزی چند نوبت) به تقویت عضلات کمک می‌کند.
۴ برای بواسیر: شست‌وشو با آب و لرم، حمام نشیمن با آب گرم روزی ۲ بار، و جلوگیری از یبوست.
۵ اگر خیلی مضطرب هستی، معاینه توسط پزشک آرامش خاطر زیادی می‌دهد.
علائم هشدار:
۱ خونریزی روشن و زیاد از واژن که با قاعدگی معمولی تفاوت دارد.
۲ درد شدید شکم یا واژن همراه با تب یا ترشحات بدبو.
۳ یبوست شدید بیش از چند هفته، همراه با خونریزی و اضح از مقعد و کاهش وزن.
تخصص پیشنهادی: زنان و زایمان