راه پیشگیری از آنفولانزا جدید چیست؟

آیا با ماسک صرفا میشه آنفولانزا رو پیشگیری کرد؟ یا رژیم غذایی خاصی لازمه؟
0
مهم‌ترین روش پیشگیری از انفلوانزا تزریق واکسن است
0
سلام
راه اصلی پیشگیری واکسن و ماسک N95 و تمیزی دست‌ها و میوه و سبزی تازه و دوری از بیماران تا حدوی موثر است
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
راه‌های پیشگیری از آنفولانزا جدید شامل واکسیناسیون، استفاده از ماسک، شست و شوی دست‌ها و رعایت فاصله اجتماعی می‌شود.
ماسک تنها نباید به تن‌هایی اعتماد کنید و باید با دیگر روش‌های مطرح شده همراه باشد.
رژیم غذایی سالم و متنوع هم می‌تواند به قوی کردن سیستم ایمنی بدن کمک کند اما تنها آن به تن‌هایی کافی نیست.
انجام ورزش منظم و خواب کافی نیز از عواملی است که به تقویت دفاعات بدن در برابر آنفولانزا کمک می‌کند.