آیا ممکنه که مشکل جدی باشه یا طبیعی؟

بازگشت زودهنگام قاعدگی که به نظر می‌رسد در فاصله کوتاهی بعد از پایان یک دوره قاعدگی رخ داده است می‌تواند ناشی از دلایل متعددی باشد.
اغلب اوقات، این تغییرات ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی، استرس، تغییرات محیطی یا تغذیه‌ای باشد.
همچنین، مواردی مانند اختلالات تیروئید یا سندرم تخمدان پلی‌کیستیک نیز می‌توانند علت این اتفاق باشند.
اگرچه شما بیان کردید که امکان مراجعه به پزشک را ندارید، اما ممیزی و ارزیابی دقیق پزشک متخصص زنان جهت شناسایی دقیق علت مشکل شما ضروری است.
در این زمینه، صحبت با یک مشاور بهداشتی که ممکن است بتواند راهنمایی‌های ابتدایی را ارائه دهد و در صورت لزوم به یک مرجع پزشکی هدایت کند، پیشنهاد می‌شود.
حفظ آرامش و پیگیری یک سبک زندگی سالم می‌تواند به مدیریت استرس و تعادل هورمونی کمک کند.