لغزندگی مهره وپلاتین گذاری به علت زمین خوردن وورزش سنگین؟

سلام خسته نباشید ممنون میشم پاسخ بدین من با ۲۸ سال سن جابه جایی مهره ۵ داشتم و گرید ۱ بود و دیسک کمرمم پاره شده بود و تنگی نخاع شدید عمل کردم قبل این اتفاق نزدیک به ۸ سال بدنسازی کار میکردم خاستم ببینم امکانش هست بعد از چند وقت شروع به ورزش بدنسازی کنم؟

0

سلام در این مورد پزشک معالج شما میتونه بهترین نظر رو با توجه به میزان مشکل و نوع جراحی شما بدهد

دکتر اسماعیل بذرافشان

متخصص طب فیزیکی ، نوار عصبستون فقرات ، مفاصل

0

بهتره با پزشک خودتون مشورت کنید که شرایط شما رو میدونن

دکتر فرشته نصیری

متخصص مغز و اعصابنوار مغز ، نوار عصب و عضله

0

بله حتما میتونید. منتها بهتره که تحت نظر متخصص باشید

دکتر ارسلان بهمنی پور

متخصص پزشکی ورزشیسونوگرافی عضلانی اسکلتی ، تزریقات تخصصی

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درمورد زمان مناسب برای بازگشت به فعالیت‌های ورزشی پس از جراحی تنگی نخاع، جابجایی مهره و درمان پارگی دیسک، مشورت با پزشک معالج برای دریافت مشاوره فردی ضروری است. به طور کلی، استراحت کافی و طی کردن یک دوره توان‌بخشی دقیق با هدایت متخصصان فیزیوتراپی ضروری است. زمان لازم برای بازگشت به بدنسازی ممکن است چند ماه تا یک سال باشد، بسته به شدت جراحی و وضعیت بهبودی فرد. توجه به تمرینات تقویتی آهسته و تحت نظارت می‌تواند در پیشگیری از آسیب‌های بعدی مؤثر باشد.