بر اثر زمین خوردن دنده ام آسیب دیده؟

با توجه به شرح حالی که ارائه دادید و از آنجایی که پزشک برایتان گرافی نوشته است، احتمال دارد که دنده‌تان دچار شکستگی شده باشد.
شکستگی دنده اغلب با درد شدید، کبودی در ناحیه دنده‌ها، تنگی نفس، و احساس درد هنگام فشار یا تنفس عمیق همراه است.
همچنین دیدن عکس‌های رادیوگرافی برای تأیید نهایی شکستگی ضروری است.
اگر شکستگی تأیید شود، پزشک ممکن است استراحت، مسکن‌ها، و بسته بندی محکم ناحیه را توصیه کند.
در موارد جدی‌تر، ممکن است نیاز به جراحی باشد.
برای کمک به تسریع روند بهبود، استراحت کافی و اجتناب از فعالیت‌های سنگین توصیه می‌شود.
همچنین تنفس عمیق به طور منظم می‌تواند از تجمع مایع در ریه‌ها جلوگیری کرده و به بهبود کمک کند.