بعد از جوییدن ناخنهام برای یه مدت طولانی، چی کار کنم شکلشون درست بشه؟
من از ۶ سالگیم ناخنهام رو جوییدم و الان تقریبا ۱۲ ساله که این پروسه ادامه داشته سعی کردم ترک کنم ولی نشده الان ناخنهام خیلی فرم بدی گرفتن تقریبا کمتر ا نصف حالت اولشون شدن و گوشت و پوست دورشون هم شکل بدی گرفته یه مدته که دیگه ناخن جوییدن رو ترک کردم اما احساس میکنم هیچ تغییری ندارن میخواستم ببینم راهی هست که یه کم بهتر بشن حداقل؟
13 اردیبهشت 1405
