غذا ها و دمنوش های مفید و مضر در درمان غلظت خون؟

آقایی ۲۲ ساله با وزن ۱۲۰ کیلو هستم و چاق میباشم که دارای کبد چرب گرید ۲ و غلظت خون و فشار خون هستم و طبع بدنم هم کرم و تر است از هفته قبل رژیم کاهش وزن گرفتم پزشک معالج منعی در خصوص مصرف گوشت قرمز یا حبوبات نکرده در گوگل نوشتن اینها برای غلظت خون مضره لطفا راهنمایی بفرمایید چه مواد غذایی برایم مفید و کدام یک مضر هستند

0

سلام بله کوشت قرمز جگر کله پاچه سیگار و قلیان اثر سو در غلظت خون دارند

دکتر مریم السادات هاشمی

متخصص زنان و زایمان
دکتر مریم السادات هاشمی
0

درود حتما حضوری مراجعه کنید ومعاینه بشوید وبررسی بیشتر شوید. قلیان سیگار وبرخی غذا مثل

دکتر مهسا رکابی

فوق تخصص آسم ، آلرژی و ایمونولوژی بالینیهیات علمی دانشگاه شهید بهشتی و متخصص ...
دکتر مهسا رکابی
0

با سلام اکر به میزان کم باشد موردی ایجاد نمیکند .بهترین راه درمان کبد چرب یک رژیم غذایی کاهش وزن اصولی در کنار ورزش است.پیشنهاد میکنم به متخصص تغذیه مراجعه فرمایید

دکتر مسعود افشاری

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانیزیبایی اندام و لاغری
دکتر مسعود افشاری
0

سلام.وقت بخیر منعی در مصرف اینها نیست اگر تحت نظر متخصص تغذیه رژیم گرفته اید هر آنچه گفته اند رو مصرف کنیدو خیالتان راحت باشه

جواد واحدی

تغذیه و رژیم درمانی
جواد واحدی
0

سلام، بهتره که در خوردن کلیه غذاهایی که هضم سختی دارن مراعات کنید و به حد تعادل بخورید و از کشیدن سیگار و قلیان دوری کنید

دکتر سیده اسما نمازی

جراح - دندانپزشکدندانساز
دکتر سیده اسما نمازی
0

سلام از خوردن غذاهای چرب و قرمز کمتر استفاده کنید و سیگار و قلیان هم نکشید

دکتر رخساره زارع شهری

جراح - دندان پزشک
دکتر رخساره زارع شهری
0

اگر تحت نظر مشاور تغذیه هستید نگران نباشید حتما این موارد براتون لحاظ شد شادو و پیروز باشید

رضا افتخار

تغذیه و رژیم درمانیسو تغذیه ، افزایش وزن ، لاغری موضعی
رضا افتخار
0

گوشت قرمز مطلقا ممنوع نیست، ولی مصرف آن باید محدود، کم چرب و ترجیحا پخته یا آب پز باشد. مهم تر از همه کاهش وزن تدریجی 5 تا 10 درصد وزن فعلی ست که روی همه مشکلاتتتان اثر مثبت دارد. به توصیه های مشاور خود عمل کنید

دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا
دکتر بهروز رسایی
0

با سلام در این حالت گوشت قرمز حذف نمیشه بلکه محدود میشه تحت نظر پزشک تون ادامه بدین و نگرانی تون رو باهاشون درمیون بذارین

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی
کاظم اسلامی
0

با سلام با توجه به اینکه تحت نظر متخصص تغذیه هستید جای نگرانی نیست اما بهتر است روزانه یادهروی مناسب داشته باشید از مصرف غذاهای پرچرب سرخ کردنی و مصرف بیش از حد گوشت قرمز و جگر خودداری کنید

پارمیس آصفی

تغذیه و رژیم درمانی
پارمیس آصفی
0

با سلام در حال حاضر مهمترین مساله کاهش وزن هست بقیه موارد با کاهش وزن بر طرف خواهد شد با برنامه تغذیه کاهش وزن خود پیش بروید محدودیت مصرف در گوشت قرمز و منع مصرف غذاهای سرخ کرده و فست فودها و نوشابه و شیرینی جات

زهرا نعیمی

تغذیه و رژیم درمانی
زهرا نعیمی
0

برای غلظت خون، کبد چرب و فشار خون: سبزیجات تازه، میوه، حبوبات، ماهی و مرغ بدون پوست، روغن زیتون و مغزها کمکم مفید هستند. گوشت قرمز چرب، سرخکردنیها، نمک زیاد، قند ساده و نوشیدنیهای پرکافئین مضرند. دمنوشهای ملایم مثل گل گاوزبان، زنجبیل کم و چای سبز کمرنگ مفیدند. مصرف همه چیز تحت نظر متخصص تغذیه باشد.

غزل غفاری

تغذیه و رژیم درمانی
غزل غفاری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

با توجه به شرایط جسمانی شما که شامل چاقی، کبد چرب گرید 2، غلظت خون و فشار خون می‌شود، در انتخاب غذاها و دمنوش‌های مناسب باید دقت زیادی داشته باشید. برای کاهش غلظت خون و بهبود وضعیت کبدی، مواد غذایی زیر توصیه می‌شود: 1. مصرف زیاد میوه‌ها و سبزیجات تازه که آنتی‌اکسیدان بالا و فیبر دارند. 2. استفاده از غلات کامل مانند جو و برنج قهوه‌ای. 3. دمنوش‌هایی مانند دمنوش بابونه و زنجبیل که خواص ضد التهابی دارند. 4. کاهش مصرف نمک و غذاهای فرآوری‌شده که سبب افزایش فشار خون می‌شوند. مواد غذایی زیر ممکن است در شرایط شما مضر باشند و باید محدود یا حذف شوند: 1. گوشت قرمز سنگین و چربی‌های اشباع شده. 2. غذاهای سرخ‌شده و فست‌فودها که می‌توانند وضعیت کبد چرب را بدتر کنند. 3. نوشابه‌های گازدار و شیرینی‌جات که شامل قند تصفیه‌شده زیاد هستند. اهمیت مشورت با متخصص تغذیه یا پزشک خود را به خاطر سپرده و براساس دستورالعمل‌های ایشان پیش بروید، زیرا ممکن است نیازهای تغذیه‌ای خاصی داشته باشید. ورزش منظم و کنترل وزن نیز بخش مهمی از درمان برای کاهش فشار خون و بهبود کبد چرب است.