درد گلو و درد دو گوش؛ علت و راهکارهای فوری

احتمالاً علت درد یک‌ماهه گلو و درد دو گوش، رفلاکس حلقی (بازگشت اسید به حلق) یا فارنژیت مزمن است که در بیشتر موارد حس سفتی گلویی و درد ارجاعی به گوش ایجاد می‌کند.
جای نگرانی فوری نیست اما نیاز به بررسی دارد.
راهکارهای عملی:
- سر تخت را 10–15 سانت بالا ببرید و ۲–۳ ساعت بعد از غذا دراز نکشید.
- از غذاها و نوشیدنی‌های محرک (ادویه‌، الکل، کافئین، غذاهای چرب) و سیگار اجتناب کنید.
- غرغره آب نمک ولرم چند بار در روز و نوشیدن مایعات گرم را انجام دهید.
- برای تسکین موقت از داروهای ضد درد ساده و آنتی‌اسیدهای بدون نسخه استفاده کنید ولی مصرف طولانی‌مدت نیاز به نظر پزشک دارد.
علائم هشدار:
- مشکل در تنفس یا بلع که پیشرفت کند.
- خون در بزاق یا ترشح چرکی از گوش یا کاهش شنوایی ناگهانی.
- تب بالا ماندگار، ضعف یا کاهش وزن بدون علت.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوش، حلق و بینی