گوش نگرفته بعد از سرماخوردگی — چه کنم؟

احتمالاً مشکل شما به‌خاطر انسداد موقت شیپور استاش یا تجمع مایع در گوش میانی بعد از سرماخوردگی است و در بیشتر موارد خودبه‌خود در چند روز بهتر می‌شود؛ نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
1 بخور آب گرم یا دوش گرم برای کاهش احتقان بینی و باز کردن مجاری انجام دهید.
2 اسپری سالین بینی یا محلول نمکی چند بار در روز استفاده کنید؛ در صورت استفاده از افشانه‌های ضداحتقان خوراکی یا بینی، کوتاه‌مدت (۳–۵ روز) و با احتیاط باشد.
3 بلع، جویدن آدامس یا مانور والسالوا (نفخ آرام بینی بسته و خارج کردن هوا با فشار ملایم) برای تنظیم فشار گوش امتحان شود، اما با زور زیاد انجام ندهید.
4 برای درد یا تب از مسکن‌های ساده مثل استامینوفن یا ایبوپروفن طبق راهنمای دوز استفاده کنید.
علائم هشدار:
1 ترشح چرکی یا خون‌آلود از گوش
2 تب بالا یا بدتر شدن سریع علائم
3 سرگیجه شدید یا از دست دادن تعادل
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی