سلام و خسته نباشیدزیر چشمم یه مقدار سیاه هست نه اینکه رنگ پوستش سیاه باشه فقط انگار کم خوابیدملطفا راهنمایی کنید که چیکار کنم که رفع بشه ویتامین خاصی باید مصرف کنم؟
0
باسلام شبها خیلی به گوشی نگاه نکنید سعی کنید زودبخوابید از کرمهای زیر چشم نیز میتوانید استفاده فرمایید www.clinicarad.com
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
تیرگیدور چشم معمولا به عوامل مختلفی مانند کمبود خواب، استرس، ژنتیک، جلوگیری از آفتابسوختگی و نیز پیری پوست برمیگردد. برای رفع این مشکل میتوانید به مصرف غنی شدن غذایی که حاوی ویتامینهای A، C و E و آهن است، توجه کنید. همچنین مصرف زیاد آب، استراحت کافی، استفاده از کرمهای ضد تیرگی و استفاده از کرمهای حاوی عوامل ضد آفتاب نیز میتواند مفید باشد. در صورتی که این مشکل پس از رعایت این نکات بهبود نیابد، مشاوره با یک پزشک تخصصی پوست پیشنهاد میشود.