ادامه پاسخ راجبع فشار خون؟

سلام وروز خوش ممنون از پاسخ گویی هاتون
نیاز نیست از اول سوال رو مطرح کنم ؟لیست سوالاتم میاد براتون؟
خانم دکترهای عزیز امروز فشارم دوازده رو هشت بود ماه پیش ۱۱ بود نگرانم که به مرور بره بالا و دچار مسمومیت بشم نمی خوام بچمو از دست بدم پارسال هم سقط داشتم البته تشکیل قلب نداشت .الانم تو شرایط استرحتم.تحت نظر دکتر هستم ولی اونقدر مطب شلوغه برامون وقت نمی ذارن اگه لازمه دکتر قلب برم ؟ فقط اسپرین میخورم ؟ چه جوری میتونم از افزایش فشار جلوگیری کنم ؟خواهشا یه روش بفرمایید