آیا مصرف سیاهدانه و عسل با قرص آهن تداخل دارد؟

سلام و وقت بخیر
مصرف سیاهدانه و عسل با قرص آهن تداخل داره؟
0
سلام
تداخلی نداره ولی بافاصله چندساعت بهتره مصرف کنید، ضمنا براساس نسبت وزن به قد، مزاجتون خشک بنظر میرسه و سیاهدانه مناسب شما نیست
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً مصرف همزمان سیاهدانه و عسل با قرص آهن در بیشتر موارد تداخل معناداری ایجاد نمی‌کند و جای نگرانی شدید نیست؛ تنها در موارد نادر اثرات گیاهی یا تداخل با دارو‌های دیگر می‌تواند اهمیت یابد.
راهکار‌های عملی:
- قرص آهن را یک تا دو ساعت قبل یا دو ساعت بعد از مصرف سیاهدانه یا عسل میل کنید تا جذب بهتر شود.
- همراه با منابع ویتامین C طبیعی (مثلاً آب مرکبات) مصرف شود تا جذب آهن افزایش یابد.
- از همزمانی با چای، قهوه یا لبنیات خودداری کنید؛ این‌ها جذب آهن را کم می‌کنند.
- اگر عوارض گوارشی دارید، قرص را با مقدار کمی غذا یا با تجویز پزشک مصرف کنید.
علائم هشدار:
- واکنش حساسیتی شدید مانند تنگی نفس یا ورم صورت
- خونریزی یا کبودی غیرعادی
- سرگیجه یا ضعف شدید
تخصص پیشنهادی: متخصص داخلی