چرا با وجود سیری ، غذا میخورم؟

سلام وقت بخیر سیرم و احساس گرسنگی اصلا ندارم اما باز الکی غذا میخورم بعد پشیمون میشم که چرا خوردی درصورتی که ده کیلو اضافه وزن دارم و کبد چرب
با تجویز روانپزشک بوپروپیون ۱۵۰ و اس سیتلوپرام ۱۰ میخورم اما این مشکل برقراره
استرس ندارم اما به شدت فکرم مشغول و نگران هست . لطفا قسمت سابقه بیماری اعضای خانواده رو بخوانید و موردی نوشتم
1
سلام
و نور.
این داروهائی که فرمودین به درد شما نمی‌خوره.
شما دچار بولیمیا و عادت خوردن شدین و تنها راه درمانش روان درمانی هستش لطفا به روانشناس مراجعه فرمائید و قبل از اون یه تمرین کوچولو: قبل از خوردن هر چیزی مقدارش رو جدا کنین، مشخص کنین.
قبل از خوردن هر چیزی حتما یه لیوان آب بخورین
0
در قسمت سابقه مطالبی نوشته نشده است،
استرس می‌تواند بر روی میل خوردن موثر باشد
0
سلام
پرخوری می‌تواند ناشی از اضطراب باشد، به روانشناس مراجعه کنید.
0
با سلام و درود.
همانطور که فرمودید و از نامش پیداست پرخوری عصبی ناشی از تغییرات عصبی و خلقی و رفتاری شما می‌باشد پس برای ارزیابی و بررسی‌های دقیق رفتاری و روحی و روانی حتما به روانشناس مراجعه فرمایید.
بیشتر اوقات افراد برای دور نگه داشتن از فکار و احساسات منفی روی به پرخوری میآورند، پیشنهاد بنده به شما دوست عزیز این است حتما از روانشناسان متخصص کمک بگیرید
0
دوست عزیز
در ابتدا برنامه غذایی مناسب تری انتخاب کنید
فعالیت بدنی داشته باشید به تنظیم غذای شما کمک می‌کند
افکار منفی و اضطراب را از خود دور کنید
به روانشناس مراجعه کنید
0
سلام.
دوست عزیز عواملی مانند افسردگی و یا اضطراب و. می توانند باعث اختلال در خوردن شوند و یا بی اشت‌هایی عصبی و یا پرخوری عصبی در فرد ایجاد کنند بنابر لین توصیه می کنم حتما برای میل به خوردن کاذب خود حتما به روانشناس.
CBT و یا طرحواره درمانگر مراجعه کنید
0
باسلام. در قسمت سابقه چیزی درج نشده است.
نیاز به بررسی بیشتری هست.
به روانشناس مراجعه کنید تت تشخیص درست داده شود و در ادامه به درمان درست برسید.
موفق باشید.
0
سلام
بهتر است در کنار جلسات روانپزشکی، جلسات رواندرمانی هم شروع کنید.
0
شمادچار اضطراب و احتمالا افسردگی باشیدباید باروانشناس جلسه مشاوره داشته باشید
0
سلام و عرض ادب.
پرخوری بالاخص در زمان تحت فشار قرار گرفتن یک اختلالات رفتاری است که نیازمند کنترل تکانه‌ها از طریق تنظیم محرک‌های بیرونی در کنار مدیریت هیجان و تغییر در باور‌های ناکارآمد خواهد بود.
0
با سلام،
نکته ی مهم در خوردن به صورت افراطی که باید بررسی بشه، این که من با خوردن از چی دارم فرار می‌کنم، چه احساس منفی اومده بالا و روان من تحمل اون براش سختهراهکار‌هایی این چنینی یه جور محافظته از ما در برابر اون احساس منفی، اما متاسفانه این راهکار مثل یه مسکن میمونه و موقت اون احساس رو دفع میکنه، و شما برای رسیدن به اون مسکن موقت باز این راهکار و انتخاب میکنی، پس اول باید بفهمی چی پشت این راهکار خوابیده و بررسی بشه و راهکار درست تر و کم هزینه تر جایگزین بشهموفق باشید
0
مهم‌ترین علل این رفتار استرس، خستکی، عصبی شدن، اضطراب، تاثیر اطرافیان، الکل، تصویر غذا، عدم هوشیاری و تمرکز در هنگام غذا خوردن، و تاخیر در ساعات غذا خوردن می بتشند.
برای کنارل رفتار‌های تغذیه ای به متخصصین تغذیه و رژیم درمانی مراجعه کنید
0
سلام
احتمالا دچار پرخوری عصبی هستید
0
با درود؛
پرخوری نتیجه چندین عامل با هم است
ابتدا کارکرد تیرویید خود را چک کنید، زیرا بسیار تاثیر گذار است
عامل مهم روحی اضطراب و خصوصا افسردگی است که شما مبتلا هستید همین عامل سبب کبد چرب شده است،
اگر قادر به انجام باشید 3 راهکار بهترین پاسخ را دریافت می‌کنید؛
1-ورزش‌های باشگاهی فقط…بدن سازی و سنگین کار کنید.
2-قطع کربوهیدرات و کم کردن نمک (در افراد افسرده کار سختی است ولی با شرکت در جلسات رواندرمانی همه راه‌ها بخوبی پیش خواهد رفت)
3-مراجعه به درمانگر جهت تشخیص ریشه مشکلات و کنترل اضطراب.
0
ازنظراختلالات خوردن توسط روانپزشک بررسی شوید
می‌تواند پرخوری عصبی مطرح باشد
0
سلام و احترام
احتمالا به دلیل اینکه روی خوردن غذا متمرکز نیستید و به احساس سیری توجه نمی کنید بهتر هست تکنیک‌های ذهن آگاهی رو زیر نظر یک مشاور آموزش ببینید.
کلینیک‌هایی در تهران هست که صرفا به موضوع چاقی با تکنیک‌های روانشناسی می پردازند در اینترنت سرچ کنید پیدا می کنید
0
سلام
این مسله میتونه ناشی از اضطراب و یا عدم تمرکز بر روی غذا خوردن باشد.
تنرینات دهن آگاهی میتونه به شما کمک کنه.
سعی کنید هنگامی که غدا میخوری با تمرکز کردن به آنچه که میخوری باشه غذا رو که در دهان میگذاری به طعم و مزه اش خوب توجه کن خیلی آروم غذا بخور سعی کن برای ریشه یابی اضطراب به روانشناس مراجعه کنید
0
با روانشناس مشاوره کنید.
0
با سلام
پرخوری می‌تواند ناشی از اضطراب باشد، به روانشناس مراجعه کنید.
0
با سلام
در سابقه بیماری اعضای خانواده چیزی ثبت نشده.
در مورد چرخه معیوبی که به دنبال خوردن ایجاد می شود یکی از عوامل رژیم غذایی پرکربوهیدرات می تواند باشد.
تغییر در رژیم غذایی به سمت مواد پروتئینی و فیبردار می تو اند کمک کننده باشد.
علاوه بر آن شاید رفتار خوردن مربوط به پرت کردن حواس تان از موضوعی باشد که برایتان ناراحت کننده است.
در هر صورت مراجعه به روانشناس برایتان مفید است.
0
سلام
بخش اعظمی از این حالت شما برمیگرده به اضطرابی که دارید که باعث می‌شه در هنگام غذا خوردن تمرکزی روی طعم و مزه غذا، لذت غذایی که می خورید نداشته باشید حتما به روانشناس مراجعه داشته باشید جهت آموزش تکنیک‌ها و ترک عادت‌های پر خوری
0
ترس از چاق شدن، گره خوردن احساس ارزشمندی با وزن و نگاه سیاه و سفید به غذا‌ها از عواملی است که اختلال پرخوری افراطی را ایجاد و ادامه می دهد.
درمان اختلال پرخوری Binge eating disorder درمان شناختی رفتاری و درمان مشکلات زمینه ای مانند اضطراب و افسردگی است.
درمان دارویی به تن‌هایی نمی تواند موجب بهبودی این اختلال شود.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در این وضعیت ممکن است دارو‌های روانپزشکی که مصرف می‌کنید عوارض جانبی همچون افزایش اشت‌ها و کنترل ناپایدار گلوکز خونی داشته باشند، که باعث کاهش اثربخشی در گرسنگی شما می‌شود.
همچنین نگرانی‌ها و فکر‌های متمرکز هم ممکن است عامل افزایش خوراکی شما باشند.
مشکل کبد چرب نیز می‌تواند علت این مشکلات باشد.
مهم است که با متخصص تغذیه و پزشک روانپزشک مشورت کنید تا بهترین راه حل برای شما پیدا کنند.
اطلاعات بیشتری در مورد سابقه بیماری‌ها و عوامل و راثتی خانوادگی شما به تهدید بیشتر کمک می‌کند.