فشار خون ماکسیم 17 است به نظر شما اولین کار که باید انجام دهم چیست؟

نوجوانی هفده ساله هستم که فشار خون من ماکسیم ۱۷ است به نظر شما اولین کار که باید انجام دهم چیست؟؟

0

سلام.اولین کار، قطع مصرف نمک و چک مجدد فشار خون هر دو دست بعد از یک هفته از قطع نمک.و اگر همچنان فشار بالا بود مراجعه به پزشک قلب.

دکتر عارف فاتحی

متخصص قلب و عروق ، فلوشیپ بالن آنژیوپ...فلوشیپ درمان انسداد کامل عروق قلبی
دکتر عارف فاتحی
0

سلام دوست عزیز ما 2 نوع نمک داریم: نمکی که شما مشاهده می کنید و نمک پنهان در غذا مثل سوسیس و کالباس، غذاهای بیرون از خانه، نان، بیسکوییت ها، پفک و چیپس و ذرت و سایر تنقلات . تمام انواع این نمک ها باید محدود شوند

فائزه عسکری

تغذیه و رژیم درمانی
 فائزه عسکری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

اگر فشار خون شما به طور مداوم کمتر از 140/90 میلیمتر جیوه است، شما فشار خون متوسط ​​یا طبیعی دارید. اما اگر فشار خون شما بیشتر از این است، شما ممکن است فشار خون بالا داشته باشید. توصیه می شود در اسرع وقت با یک پزشک مشورت کنید. در حال حاضر ، باید سعی کنید تغییرات سالم در سبک زندگی خود عملی کنید - از قبیل رژیم غذایی سالم ، ورزش منظم و مصرف محدود نمک و الکل. اما از همه مهمتر، مراجعه فوری به پزشک یا بیمارستان محلی است.

اگر فشار خون شما به 17 می‌رسد، این می‌تواند نشان‌دهنده فشار خون بالا باشد که نیازمند توجه فوری است. در مرحله اول، بهتر است که به پزشک مراجعه کنید تا ارزیابی دقیقی از وضعیت شما به عمل آید. پزشک ممکن است آزمایشات مختلفی از جمله آزمایش خون و الکتروکاردیوگرافی (ECG) را انجام دهد. همچنین توصیه می‌شود که از مصرف نمک زیاد و کافئین اجتناب کنید و میزان استرس خود را کاهش دهید. ایجاد تغییرات در سبک زندگی مانند ورزش منظم و تغذیه سالم نیز می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. در شرایط اضطراری، ممکن است پزشک داروهایی را برای کنترل فشار خون توصیه کند.