پیشگیری از کک‌ومک در کودکان

احتمالاً علت: در بیشتر موارد کک‌ومک در کودکان به دلیل زمینه‌ی خانوادگی (ژنتیک) و تابش مستقیم آفتاب ظاهر می‌شود.
نگران نباشید؛ معمولاً خطرناک نیست و می‌توان با اقدامات ساده از گسترش آن جلوگیری کرد.
راهکارهای عملی:
- از کرم ضدآفتاب مناسب کودکان با حداقل محافظت ۳۰ هر روز روی صورت بزنید و هر دو ساعت در معرض آفتاب تمدید کنید.
- از قرار گرفتن در آفتاب مستقیم بین ساعت ۱۰ تا ۱۶ جلوگیری و از کلاه لبه‌دار، لباس آستین‌بلند و عینک آفتابی استفاده کنید.
- از محصولات لایه‌بردار یا سفیدکننده قوی بدون نظر پزشک استفاده نکنید؛ از شوینده و مرطوب‌کننده ملایم بهره ببرید.
- هنگام بازی در فضای باز دنبال سایه باشید و زمان آفتاب‌گیری را محدود کنید.
علائم هشدار:
- افزایش سریع تعداد یا بزرگ شدن ضایعات
- خونریزی، ترشح یا تغییر رنگ نامنظم
- خارش شدید، درد یا التهاب اطراف ضایعه
تخصص پیشنهادی: پوست (درماتولوژی)