این علائم بیشتر با ریفلاکس معده یا ورم معده (گاستریت) سازگار هستن. علتش میتونه تغذیه نامناسب، استرس، یا مصرف دیرهنگام غذا باشه. پیشنهاد میشه برای بررسی دقیقتر به پزشک مراجعه کنن و تا اون موقع و عدههای سبک، منظم و کمچرب بخورن و از خوردن غذا قبل خواب پرهیز کنن.