کم کردن حالت تهوع و دل بهم خوردنی در ماهای اولیه بارداری چگونه است؟

با عرض سلام و خسته نباشید، علت بهم خوردنی و حالت تهوغ،در ماهای اولیه باداری و چگونگی کم کردن این حالت چگونه میباشد؟

0

سلام علت افزایش شدید هورمونهای بارداری است ک با رعایت نکات تغذیه و درمان دارویی قابل کنترل است

دکتر آزاده مهدیان

متخصص زنان ، زایمان ، نازاییجراحی های زیبایی زنان
دکتر آزاده مهدیان
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

حالت تهوع و دل بهم خوردنی یکی از علائم رایج در ماه‌های اولیه بارداری است که ممکن است بسیار مزاحم باشد. برای کاهش این علایم، می‌توانید صبحانه را پر نشاسته و پر پروتئین مصرف کنید، در طول روز وعده‌های کوچک غذایی بخورید، از غذاهای چرب، سرخ شده و تند خودداری کنید و به جای مصرف آب، از آب‌لیمو استفاده کنید. همچنین، خواب کافی داشته باشید و از ترکیبات گیاهی مانند زنجبیل استفاده کنید. در صورت بروز حالت تهوع شدید، حتما با پزشک خود مشورت کنید.