در هفته 12 بارداری ام چطور از سلامت جنین مطمئن شوم؟

برای اطمینان از سلامت جنین در هفته 12 بارداری، مهم است که منظم پیگیری‌های پزشکی را رعایت کنید.
این شامل انجام سونوگرافی و آزمون‌های لازم برای بررسی سلامت جنین می‌شود.
همچنین مصرف مکمل‌های ویتامینی و مواد مغذی مهم است.
مطمئن شوید که به توصیه‌های پزشکی خود در مورد تغذیه، استراحت و فعالیت‌های ورزشی پایبند باشید.
اگر هر گونه نگرانی یا سوالی دارید، حتما به پزشک خود مراجعه کنید تا وضعیت جنین خود را به خوبی مشاهده کنید.