قبل از برنامهریزی برای بارداری، بهترین زمان برای مشاوره و آزمایش قبل از بارداری حدود ۳ تا ۶ ماه قبل از تصمیمگیری است.
در این زمان، میتوان به بهبود نیازهای سلامتی مادر و آمادگی بدنی او برای بارداری پرداخت.
در مشاوره با پزشک، مسائلی مانند ویتامینهای تکمیلی، آزمایشهای خون، آزمونهای ژنتیکی و سایر موارد بهداشتی مورد بررسی قرار میگیرد تا برای بارداری آمادهتر شوید.