خستگی زیاد وسستی زود به زود بدن؟ هورمون های تیرویید و میزان ذخیره آهن را چک کنید..

زود , وسستی , سستی , خستگی

با سلام،۳۷ ساله هستم و وقتی پنج دقیقه پیادهروی میکنم خیلی زود خسته وسست شده و باید یه خورده استراحت کرده و دوباره ادامه بدم نمیدونم علتش چی میتونه باشه؟؟؟

1
0

خستگی زیاد وسستی زود به زود بدن؟ زود , وسستی , سستی , خستگیهورمون های تیرویید و میزان ذخیره آهن را چک کنید.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

خستگی مفرط و سستی بعد از فعالیت کوتاه مدت می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد. علل احتمالی شامل کم خونی (فقر آهن), مشکلات تیروئید, بیماری‌های قلبی و عروقی, دیابت, کمبود ویتامین‌ها مانند ویتامین D و B12, و حتی کمبود تناسب اندام است. همچنین استرس و افسردگی نیز می‌توانند در این موارد دخیل باشند. توصیه می‌شود برای تعیین دقیق علت، معاینه پزشکی کامل انجام شود و در صورت نیاز آزمایش‌های تخصصی مانند آزمایش خون انجام گیرد.