مشکل دستگاه گوارش و کبد چرب و یبوست دارم چی کار کنم؟

شکمم ورم داره دچار یبوست هستم و بواسیر هم دارم مبتلا به کبد چرب گرید ۱ هستم احساس درد و فشار روی شکمم احساس می کنم لطفا کمک کنید

0

بهترین درمان کاهش وزن از طریق مصرف سبزیجات و فیبر و کاهش چربی و کربوهیدرات است . روزانه ۸ لیوان آب بنوشید و یکسان پیاده روی کنین

دکتر سیده نازنین منصوری

فوق تخصص گوارش و کبد و مجاری صفراویاندوسکوپی پیشرفته، بوتاکس معده، اندوس...
دکتر سیده نازنین منصوری
0

کاهش وزن با ورزش و مصرف سبزیجات و کاهش مصرف چربی و کربوهیدرات توصیه مبگردد

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای مقابله با دستگاه گوارش و مشکلات کبد چرب، یبوست و بواسیر، ابتدا نیاز است به تغذیه سالم با رژیم غذایی حاوی فیبر بالا و مصرف آب کافی. همچنین ورزش منظم و استراحت به موقع نیز تاثیر بسیاری در بهبود وضعیت دستگاه گوارش دارد. برای مدیریت کبد چرب، کاهش مصرف چربی، شکر و الکل اهمیت دارد. همچنین مصرف مکمل‌هایی که به بهبود عملکرد کبد کمک کننده باشد نیز توصیه می‌شود. در صورت بروز علائم شدید، از جمله درد شدید شکم یا خونریزی با بزاق و مدفوع، حتما به پزشک مراجعه کنید.