مولتی ویتامین برای هوش بچه: آیا موثر است؟

مولتی ویتامین می‌تواند برای بهبود عملکرد ذهنی و هوش بچه‌ها موثر باشد، اما قبل از شروع هرگونه مکملی باید با پزشک مشورت کنید.
دوز مولتی ویتامین بر اساس سن، وزن و نیازهای خاص فرد تعیین می‌شود.
عموماً برای بچه‌ها از یک نوع مولتی ویتامین مخصوص کودکان استفاده می‌شود و مدت زمان مصرف نیز باید طبق توصیه پزشک باشد تا عوارض جانبی جلوگیری شود.
بهترین راهنمایی این است که علاوه بر مصرف مولتی ویتامین، برنامه غذایی سالم و منظم برای بچه برقرار کنید تا نیازهای ویتامینی و معدنی او از طریق غذا روزانه تامین شود.