سختی در دخول همراه با درد چطور رفع می شود؟

باسلام و احترام
ابتدا نیازمند معاینه و بررسی توسط متخصص محترم زنان هستید تا نظر فیزیکی بررسی شوید.

گزینه‌های درمان بسته به علت اصلی درد متفاوت است.
ابتدا بررسی عفونت در اولویت است، که در صورت وجود تشخیص ممکن است مشکل شما را حل کند.
اگر هم اکنون دارویی استفاده می کنید، تغییر دارو‌هایی که سبب ایجاد مشکلات روانکاری در مهبل می شوند ممکن است علایم شما را از بین ببرند.
در صورت عدم وجود مشکلات جسمی (مراجعه به متخصص زنان) سپس به روانشناس مراجعه کنید.
صحبت کردن شما و شریک جنسی تان با روانشناس می تواند به حل این مسائل کمک کند.
درمان حساسیت زدایی منظم، در طول این درمان، تمرینات آرامش واژن را یاد می گیرید که می تواند درد را کاهش دهد.
درمانگر شما ممکن است تمرینات لگن یا سایر روش‌های کاهش درد به هنگام مقاربت را به شما آموزش دهد.
درمان شناختی رفتاری همچنین می تواند در تغییر الگو‌های تفکر منفی و رفتار‌ها مفید باشد.

جهت معاینه مراجعه کنید
ناحیه واژن از نظر التهاب نیاز به بررسی دارد
بعد از رفع درد مجددا امکان نزدیکی خواهید داشت

با سلام
جهت معاینه مراجعه حضوری لازم هست

مشورت با همکاران روانشناس کمک می‌کند.
استفاده از لوبریکانت و و یگورل هم مفید است

حتما جهت معاینه مراجعه کنید شاید درد ناشی از التهاب و عفونت باشد.
شاید هم و اژینیسموس دارید و باید برطرف شود

با سلام
و وقت بخیر.
در صورتی که اختلال و اژینیسموس تایید شود.
اختلالی چندبعدی و با سبب شناسی بسیار متنوع است، برای شروع می بایست تمامی علل احتمالی فیزیولوژیک توسط متخصص زنان بررسی شود و در صورت سلامت نسبی اندام جنسی، تمارین ورزشی و رفتاری با منطق حساسیت زدایی منظم می بایست با همکاری زن و شوهر انجام گیرد.
همچنین پروتکل نزدیکی از طریق تمرکز بر اندام غیرتناسلی علاوه بر کمک به رفع مشکل مذکور دارای آثار سازنده در بهبود کلی کیفیت رابطه جنسی است.
پیشنهاد می‌گردد علاوه بر مراجعه به متخصص مربوطه از تجربیات زنانی با مشکل مشابه بهره بگیرید؛ برای اینکار می‌توانید از لینک زیر کمک بگیرید:
https://mamasite.ir/fa/vaginismus
همچنینی می‌توانید کتاب روانشناسی اختلالات جنسی زنان با تاکید بر و اژینیسموس (به انضمام بسته آموزشی
- درمانی) (نوشته پرفسور علی اکبری دهکردی از نشر محراب) را مطالعه بفرمایید.