کاهش میل جنسی در مردان با افسردگی و دارو

احتمالاً دلیل اصلی کاهش میل و توان جنسی شما مرتبط با افسردگی یا عوارض داروهای ضدافسردگی است؛ در بیشتر موارد این مشکل قابل بهبود است و لازم نیست ناامید شوید.
راهکارهای عملی:
- هرچه زودتر به روانپزشک مراجعه یا تماس بگیرید تا دارو و دوز شما بررسی شود.
- از پزشک بخواهید درباره داروهای با عوارض جنسی کمتر یا تغییر دوز صحبت کنید (مثلاً گزینه‌هایی که معمولاً کمتر باعث کاهش میل می‌شوند).
- بهبود خواب، ورزش منظم (۳۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه) و کاهش مصرف الکل و مواد باعث افزایش تدریجی میل می‌شود.
- گفت‌وگوی صادقانه و زمان‌بندی تماس‌های صمیمی با همسر و در صورت امکان مراجعه به زوج‌درمانی یا روان‌درمانی جنسی.
علائم هشدار:
- افکار یا برنامه خودکشی یا افزایش شدید ناامیدی.
- نعوظ دردناک یا نعوظی که بیش از چند ساعت طول بکشد.
- بدتر شدن ناگهانی خلق، هذیان یا رفتارهای خطرناک.
تخصص پیشنهادی: روانپزشک