یبوست شدید در بارداری هفته دهم — علت و راهکار

سلام وقت بخیر. بنده ده هفته باردارم و دو هفته است که یبوست شدید دارم به طوری که ۱۱ روز دفع نداشتم و چندروزه مایعات خیلی میخورم.شربت لاکتولوز هم میخورم ولی هیچ اثری نگذاشت.انجیر خیس خورده و خیلی چیزهای دیگر را هم امتحان کردم و اصلا هیچ حس دفعی ندارم و حتی شکم درد هم ندارم اما حس سنگینی دارم و ببخشید آروغ زیاد میزنم واشتها ندارم و نمیتونم درست غذا بخورم.آیا راهی وجود داره؟متخصص گوارش برم یا زنان؟
2 تیر 1405

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً یبوست شما به‌خاطر تغییرات هورمونی بارداری (افزایش پروژسترون) و در کنار آن ممکن است مصرف مکمل آهن یا کاهش فعالیت بدنی باشد.
در بیشتر موارد خطری برای جنین ندارد اما نیاز به مدیریت دارد؛ آرام باشید و چند اقدام ساده اغلب مؤثر است.
راهکار‌های عملی:
- پیاده‌روی سبک ۱۵۳۰ دقیقه پس از و عده‌ها برای تحریک حرکات روده.
- افزایش تدریجی فیبر محلول (جو دوسر، سبزی پخته، میوه‌های نرم) و نوشیدن منظم آب گرم/سرد به میزان کافی.
- استفاده از شیاف گلیسیرین برای تخلیه فوری و ایمن در دوران بارداری یا مشورت برای تجویز ملین ملایم مثل پلی‌اتیلن‌گلایکول توسط پزشک.
- بازنگری مصرف آهن: تغییر زمان مصرف یا نوع مکمل با نظر پزشک ممکن است یبوست را کاهش دهد.
علائم هشدار:
- درد شکمی ناگهانی یا گرفتگی شدید همراه استفراغ مداوم
- وجود خون در مدفوع یا تب
- نفخ بسیار شدید یا ناتوانی کامل در دفع همراه سرگیجه یا تنگی نفس
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.