شکمم خیلی بزرگ شده و خیلی حالت سفتی گرفته؟

از ماه رمضان که خونه یکی از فامیل ها دعوت بودیم برنج هندی برای افطار گذاشته بودن همراه کباب من کلا عادت ندارم برنج بخورم برای افطار اندازه ۱۰ تا قاشق خوردم خودم اضافه وزن دارم حدود ۹۵ کیلو بودم ولی به طرز عجیبی شکمم تا اخر رمضون رفته رفته حالتی که باد کرد و سفت شد و هر موقع دشویی میگیره فقط ازم گاز خارج میشه و یبوست خیلی شدید دارم دیگه دارم کلافه میشم ۱۰۳ کیلو شدم اصلا نه پهلو دارم نه چیزی فقط شکم