آیا ضربه زدن جنین روی ناف طبیعیه؟

احتمالاً دلیل اصلی ضربه‌خوردن ناف، تماس مستقیم پای جنین با ناحیه ناف به‌خاطر موقعیت یا قوی‌تر شدن حرکات در این هفته است و در بیشتر موارد خطرناک نیست.
نگران نباشید ولی توجه کنید.
راهکار‌های عملی:
- تغییر وضعیت بدن: بنشینید یا به یک پهلو دراز بکشید تا جنین جابه‌جا شود.
- استراحت و مایعات: آب بنوشید و خوراکی سبک بخورید؛ تنفس عمیق و آرامش کمک‌کننده است.
- شمارش حرکات: به مدت دو ساعت حرکت‌ها را بشمارید؛ کمتر از ۱۰ حرکت نیازمند بررسی است.
- کمپرس گرم ملایم یا بالشت زیر شکم برای تسکین کوتاه‌مدت درد استفاده کنید.
علائم هشدار:
- کاهش محسوس یا قطع حرکات جنین (کمتر از ۱۰ حرکت در ۲ ساعت)
- خونریزی واژینال یا نشت مایع شفاف از واژن
- درد شدید و مداوم یا تب بالای ۳۸ درجه که همراه با درد است
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان