سلام دختری ۲۷ ساله دارای بیماری اروماتیسم مفصلی دچار شکستگی لکن در سمت چپ در اثر افتادن شدم الان بنده رو عما لگن نکردن و میله ایی در زانو قرار دادن و وزنه ای برای جوش خوردن شکستگی ها به مدت یک هفته و صورت نتیجه نگرفتن عمل صورت میگیرد نظر خودتان را بفرمایید. و غذا هایی هابرای جوش خوردن مناسب است رابفرمایید.
24 تیر 1404
پاسخ پزشکان
0
با سلام. آرامش خود را حفظ کرده و به متخصص مراجعه فرمایید
پروتئین کافی (گوشت سفید، تخممرغ، لبنیات، حبوبات)، کلسیم و ویتامین D (شیر، ماست، بادام) و دیافت مکمل در صورت نیاز، ویتامین C و زینک (مرکبات، فلفل دلمهای، مغزها، جوانه گندم) همراه با پرهیز از سیگار، الکل و نوشیدنیهای کافئیندار زیاد. با این حال تغذیه صحیح در کنار درمان دارویی است که نقش کلیدی در ترمیم استخوان و کنترل التهاب مفصلی دارد.
مشاوره شما در خصوص درمان و تغذیه مناسب برای شکستگی لگن مورد توجه است. ابتدا، استفاده از میله در زانو و وزنه معمولاً به منظور کاهش فشار بر منطقه شکسته و کمک به فرآیند جوش خوردن است. در صورتی که این روش نتیجهبخش نباشد، جراحی ممکن است ضروری باشد. برای بهبود سریعتر، مصرف کلسیم و ویتامین Dضروری است. منابع غنی از کلسیم شامل شیر و فرآوردههای لبنی، کلم بروکلی و بادام هستند. ویتامین C نیز میتواند در جوش خوردن استخوانها مفید باشد، پس مصرف مرکبات و سبزیجات برگدار سبز را فراموش نکنید. همچنین، پروتئین کافی برای ترمیم بافتهای آسیبدیده مهم است. توصیه میشوداستراحت کافی و جلوگیری از فشار اضافی بر ناحیه شکستگی داشته باشید. در نهایت، مشاوره منظم با پزشک و تغذیهدرمانی میتواند در فرایند درمان بسیار مؤثر باشد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
