تشدید ریزش مو بعد از مصرف زینک؟

سلام ، من مدتی ریزش مو داشتم زینک خوردم و بهتر شد ولی بعد از مدتی دوباره شدید شد من هم زینک خوردن رو دیگه قطع کردم
حالا این از چی میتونه باشه ، که دیگه زینک پلاس تاثیر نکرده؟

0

سلام، ریزش موی شما میتواند چند علت داشته باشد، و اینکه زینک در ابتدا تاثیر داشته ولی بعدا نه، نشان میدهد که شاید مشکل شما فقط کمبود زینک نبوده یا عوامل دیگری هم در آن نقش دارند. چند دلیل ممکن را بررسی کنیم: 1. **علل هورمونی**: اگر ریزش موی شما الگوی مشخصی دارد (مثل کمپشت شدن ناحیه جلو و فرق سر)، ممکن است هورمونی باشد (آلوپسی آندروژنتیک). در این صورت، زینک بهتنهایی کافی نیست و نیاز به درمانهای تخصصیتری دارید. 2. **استرس و سبک زندگی**: استرس زیاد، کمخوابی، تغذیه نامناسب و کاهش وزن سریع میتوانند باعث ریزش مو شوند. 3. **کمبود سایر ویتامینها و مواد معدنی**: شاید فقط زینک کم نداشتهاید! آهن، ویتامین D، بیوتین و ویتامینهای گروه B هم در سلامت مو مؤثرند. آزمایش خون میتواند کمک کند. 4. **مشکلات تیروئیدی**: کمکاری یا پرکاری تیروئید میتواند عامل ریزش مو باشد. یک تست تیروئید (TSH, T3, T4) میتواند این را مشخص کند. 5. **التهاب و مشکلات پوست سر**: شوره، قارچ، درماتیت سبورئیک و حتی مصرف محصولات نامناسب ممکن است باعث ضعف و ریزش مو شوند. اگر مشکل ادامه دارد، بهتر است یک آزمایش کامل بدهید تا دقیقتر بررسی شود. همچنین، مصرف مکملها باید با دوز و دوره مناسب باشد، چون مصرف طولانیمدت زینک بدون تنظیم میتواند تعادل مواد معدنی دیگر را بههم بزند. علائم دیگهای مثل خستگی، ناخنهای شکننده یا مشکلات گوارشی دارید؟

دکتر نرگس شایسته فرد

دکترای حرفه ای پزشکیپوست و مو
دکتر نرگس شایسته فرد
0

وقت به خیر اختلال هورمونی،کم خونی،کم کاری تیرویید و… میتونه باعث ریزش مو شود،باید جهت بررسی دقیق آزمایش بدین

دکتر پگاه یاوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرمان غیرجراحی دیسک و آرتروز
دکتر پگاه یاوری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

از دست دادن مؤثر بودن زینک بر ریزش موی شما می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد. اول، ممکن است بدن شما به میزان زینک عادت کرده و دیگر همان تأثیر اولیه را ندارد. دوم، مصرف بیش از حد زینک می‌تواند خود باعث ریزش مو شود، زیرا تعادل مواد معدنی در بدن مختل می‌شود. همچنین امکان دارد که ریزش موی شما به علت دیگری غیر از کمبود زینک باشد و به بررسی بیشتر و درمان مناسب توسط متخصص پوست و مو نیاز داشته باشد. پیشنهاد می‌کنیم با پزشک خود مشورت کرده و احتمالاً آزمایشاتی جهت سنجش سطح معادن و ویتامین‌های بدن انجام دهید تا علت دقیق مشکل تشخیص داده شود.