رژیم غذایی پس از جراحی اندومتریوز: چقدر ضروری است؟

رعایت رژیم غذایی مناسب بعد از جراحی اندومتریوز بسیار حیاتی است.
بهتر است از خوردن گوشت قرمز و لبنیات در مرحله‌ی اول پس از جراحی خودداری کنید و به جای آن از منابع پروتئینی نرم مانند مرغ، ماهی و حبوبات استفاده کنید.
مصرف مواد غذایی حاوی فیبر نیز به تنظیم هورمون‌ها و جلوگیری از افزایش بافت روی رحم کمک می‌کند.
میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل نیز باید به عنوان بخشی از رژیم غذایی تان حضور داشته باشند تا فرایند بهبودی به حالت بهتری برود و از عود بیماری پیشگیری شود.
حتی پس از بهبودی، توصیه می‌شود میزان مصرف گوشت قرمز و لبنیات را محدود کرده و در کنار آن‌ها از منابع غذایی سالم و تنوع زیاد بهره برید.
نیاز است با پزشک خود نیز در ارتباط باشید تا برنامه‌ی غذایی مناسب و منطبق با شرایط شما را در نظر بگیرد.