علت و راهحلهای سیاهی و گودی زیر چشم
گودی و سیاهی زیرچشم درطی کم خوابی واسترس واضطراب احتمال وجود کمبودویتامین؟
26 بهمن 1402
پاسخ پزشکان
0
با سلام.
بله بهتر است ویتامین ها و املاح چک شوند.
مثلا آهن و. زمینه ارثی هم دارد و از فشار زیاد بر چشم نیز پرهیز شود.
خواب کافی و عدم استفاده طولانی از موبایل کمک کننده است.
بله بهتر است ویتامین ها و املاح چک شوند.
مثلا آهن و. زمینه ارثی هم دارد و از فشار زیاد بر چشم نیز پرهیز شود.
خواب کافی و عدم استفاده طولانی از موبایل کمک کننده است.
0
به احتمال زیاد ناشی از خستگی هست ولی میتونید چکاپ کامل هم انجام بدید
پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست
سیاهی و گودی زیر چشم ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند کمبود ویتامین ، کمبود خواب یا استرس و اضطراب باشد.
برای پیشگیری گودی و سیاهی زیر چشم میتوانید به مصرف غذاهای حاوی ویتامینهای A، E و K توجه کنید، به خواب کافی بخصوص در شبهای پشت سر هم دقت کنید و روشهای کاهش استرس را انجام دهید.
همچنین از استفاده از کرمها و ژلهای مخصوص زیر چشم با تائید پزشک نیز میتوانید استفاده کنید.
برای پیشگیری گودی و سیاهی زیر چشم میتوانید به مصرف غذاهای حاوی ویتامینهای A، E و K توجه کنید، به خواب کافی بخصوص در شبهای پشت سر هم دقت کنید و روشهای کاهش استرس را انجام دهید.
همچنین از استفاده از کرمها و ژلهای مخصوص زیر چشم با تائید پزشک نیز میتوانید استفاده کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.