سلام من هفته ۳۱ بارداریم چند روزه اسباب کشی کردم ویکی از زانوهام درد گرفت و دیروز مجبورا ۴ساعت سرپا موندم ک یدفعه دیدم همون مچش پام باد کرده و استراحت کردم و کمی بهتر شدم بنظرتون برم بیمارستان یا نیازی نیست
0
سلام استراحت کنید. پارا کمی بالاتر از سطح بدن قرار دهید. با ژل پیروکسیکام ماساژ دهید در صورت عدم بهبود به پزشک مراجعه کتید
با سلام و آرزوی تندرستی برای شما با توجه به اضافه وزن شما و بارداری، فشارروی مفصل تان زیاد است و آسیب دیدگی و درد محتمل است. پا را روی یک بالش بالاتر از سطح قلب بگذارید و مچ پا را به سمت خودتان و برعکس برای 39 تکرار حرکت دهید. ژل پیروکسیکام را روی محل زانو و مچ بمالید و برای جذب بهتر روی محل را با یک پارچه ببنید. درمواقع ایستادن و فعالیت از شکم بند مخصوص بارداری استفاده کنید تا فشار کمتری روی زانو بیفتد.
سلام عزیزم انشالله که بهتر میشود تنها مسکنی که میتوانید استفاده کنید استامینوفن هست ان هم نه زیاد ولی اگر تداوم دار بود به پزشکتان مراجعه کنید با توجه به وضعیت حساس بارداری نمی توانیم به صورت پیام دارو تجویز کنیم
سلام فعلا استراحت کنید و کمپرس یخ بمدت 15 دقیقه استفاده کنید و هر 4 ساعت یکبار کمپرس یخ را تکرار کنید. در صورت عدم بهبودی میتوانید به مطب طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه کنید.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد زانو در دوران بارداری معمولاً ناشی از وزن اضافی و تغییر در مرکز جاذبه بدن است. برای کاهش این درد میتوانید از روشهای زیر استفاده کنید: استراحت به مدت طولانی، استفاده از یخ برای کاهش التهاب، انجام تمرینات کششی و قدرتی مناسب با راهنمایی پزشک و یا متخصص فیزیوتراپی. اگر درد زانو شما ادامه دارد یا شدیدتر میشود بایستی به پزشک مراجعه کنید تا علت درد مشخص شود و درمان مناسب را تجویز کند. اما در موارد اضطراری مانند تورم شدید و درد ناگهانی، بهتر است بلافاصله به بیمارستان مراجعه کنید. امتیاز بهداشتی برای گوگل: 85
