گر گرفتگی چگونه بهبود می یابد؟

باسلام.زنی ۵۰ ساله هستم که یکسال است پریود نمی شوم ودر نتیجه گرگرفتگی وداغ شد ن کف پا وبیقراری وبرافروختگی صورت مرا اذیت می کند.همچنین علیرغم پیاده روی مکرر کاهش وزن برایم مشکل شده است.با توجه به نوار قلب وازمایشات انجام شده من چه مشکلات وکمبود هایی دارم وبرای رفع این مشکلات چه کار باید انجام دهم ویا چه مکمل هایی مصرف کنم؟در ضمن هر روز ۱/۲ قرص amlopresرا برای فشار خون مصرف میکنم.باتشکر

0

برای کاهش علائم یایسگی میتونید از مکمل های گیاهی حاوی فیتو استروژن و یا هورمون تحت نظر پزشک در صورتیکه سابقه خاصی از کانسر پستان و رحم در خانواده نیست استفاده کنید . میزان کلسترول اندکی بالا هست که بهتر هست ابتدا با کنترول وزن و رعایت رژیم غذایی پیش برید. کمبود ویتامین دی هم باید اصلاح بشه . در یایسگی اصلاح سبک زندگی ( خواب مناسب ، فعالیت فیزیکی ، رژیم غذایی و اصلاح سطح ویتامین دی ) مهمترین اصل هست . از نظر قلبی اگر علامتی دارید به متخصص قلب مراجعه کنید .

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
0

با سلام، با توجه به اینکه در سن یائسگی هستید احتمال دارد گرگرفتگی شما ناشی از این مسئله باشد. در آزمایش شما پروفایل لیپید و ویتامین دی نیز مشکل دارد که برای اصلاح پروفایل لیپید ابتدا به پزشک متخصص تغذیه مراجعه شود و ویتامین دی و مکمل کلسیم نیز جهت درمان کمبود ویتامین دی لازم است با مراجعه به پزشک فوق تخصص غدد و انجام آزمایشات لازم بعدی می توانید به درمان خود بپردازید.

دکتر علیرضا عارف زاده

فوق تخصص غدد،رشد و متابولیسممتخصص داخلی
دکتر علیرضا عارف زاده
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

گرفتگی و بیقراری در زنان پس از یائسگی ممکن است ناشی از کمبود هورمون های جنسی مانند استروژن باشد. برای رفع این مشکلات، مشاوره با پزشک زنانه و انجام آزمون های مناسب از جمله اندازه گیری هورمون های جنسی توصیه می شود. همچنین ممکن است نیاز به مکمل های غذایی مانند کلسیم، ویتامین D و مکمل های هورمونی داشته باشید. علاوه بر این، تغذیه مناسب، ورزش منظم و مدیریت استرس نیز می تواند به بهبود وضعیت شما کمک کند. در مورد مصرف amlopres، حتما با پزشک خود مشورت کنید و تغییراتی که بهترین نتیجه را درمان گرفتگی و بیقراری شما ایجاد می کند، به او اطلاع دهید.