درمان غیرجراحی افتادگی مثانه و پارگی رحم

احتمالاً وضع شما ترکیبی از دو مشکل است: آسیب یا نقص رحم که پزشک آن را «پارگی» نام برده و افتادگی مثانه (سیستوسل). در بیشتر موارد سیستوسل خفیف تا متوسط را می‌توان با روش‌های غیرجراحی کنترل کرد، ولی پارگی واقعی رحم معمولاً مشکل جدی‌تری است و اغلب به ترمیم جراحی نیاز دارد؛ آرامش لازم است، گزینه‌های محافظتی و ارزیابی بیشتر وجود دارد.
راهکارهای عملی:
- شروع تمرینات کف لگن (تمرینات کگل) روزی چند نوبت، هر نوبت 10–15 انقباض کوتاه و بلند.
- خودداری از بلند کردن اجسام سنگین و کاهش فعالیت‌های فشارنده شکم.
- جلوگیری از یبوست با رژیم پرفیبر، مایعات کافی و ملین‌های ملایم در صورت نیاز.
- بررسی امکان استفاده از پسیری (حلقه واژینال) به‌عنوان گزینه موقت غیرجراحی توسط متخصص.
- اجتناب از نزدیکی جنسی تا ارزیابی کامل توسط پزشک.
علائم هشدار:
- خونریزی واژینال شدید یا درد شکمی ناگهانی و شدید.
- تب بالا یا ترشحات بدبو و درد هنگام ادرار (نشانه عفونت).
- ناتوانی در ادرار یا احتباس ادراری.
تخصص پیشنهادی: فوق‌تخصص اوروژینکولوژی