به نوزاد چه برنامه غذای کمکی داده شود؟

و رود به دوره تغذیه کمکی برای نوزادان بسیار مهم است و باید با دقت انجام شود.
از آنجا که نوزاد شما ۴ ماهه است و وزن تولد او خوب بوده، شروع تغذیه کمکی می‌تواند آغاز شود، اما با توجه به توصیه‌های بهداشتی معمول، توصیه می‌شود که از حدود ۶ ماهگی شروع به دادن غذا‌های کمکی کنید.
از آنجایی که شروع کرده‌اید، بهتر است به تدریج مواد غذایی جدید را معرفی کنید.
ابتدا با مواد غذایی که آلرژی کمتری ایجاد می‌کنند مانند پوره سیب زمینی شروع کنید و به تدریج مواد دیگر مانند پوره هویچ را اضافه کنید.
هر نوع ماده غذایی جدید را به مدت ۳ تا ۵ روز به تن‌هایی ارائه دهید تا در صورت بروز هرگونه واکنش آلرژیک، عامل آن به راحتی شناسایی شود.
همچنین مهم است که غذا‌ها را کاملاً له شده و رقیق شده با شیر مادر ارائه دهید تا نوزاد به راحتی بتواند آنها را ببلعد.
در نهایت، حتماً با پزشک کودک خود مشورت کنید تا دستورالعمل‌های دقیق تر و شخصی‌سازی‌شده‌تری دریافت کنید.