راهنمای مقابله با سرگیجه شدید پس از حرکت ناگهانی | سریع و موثر

سرگیجه‌های ناگهانی پس از حرکت می‌تواند ناشی از اختلال گوش داخلی، به ویژه بیماری موقعیتی پاروکسیزمال بنیگن (BPPV) باشد؛ در این حالت، حرکت سرعتی کریستال‌های ریز در کانال‌های گوش داخلی را می‌تواند مختل کند.
برای تسکین این نوع سرگیجه، چرخش‌های آهسته و کنترل‌ شده سر و موقعیت بدنی خود را انجام دهید و از حرکات ناگهانی که سر را به سرعت به اطراف چرخانده یا خم می‌کند، پرهیز کنید.
در صورتی که سرگیجه تداوم پیدا کرد یا با علائم دیگر نظیر تهوع شدید، کاهش شنوایی، یا سردرد همراه بود، بهتر است به پزشک مراجعه نمایید تا تحت آزمایش‌های بیشتر و ارزیابی دقیق‌تری قرار گیرید.
نوع درمان بستگی به علت ایجاد سرگیجه دارد، که ممکن است شامل دارو‌هایی برای کاهش علائم یا تمرینات توان‌بخشی خاص باشد.