سلام علائم شما شامل سوزنسوزن شدن و درد کف پا همراه با تعریق و جوش صورت، میتواند با تغییرات هورمونی، اضطراب یا فشار عصبی مرتبط باشد، خصوصا اگر در دوره پیشقاعدگی (PMS) است. راهکارهای عمومی برای کاهش علائم: * کنترل استرس و خواب کافی، ورزش سبک مثل پیادهروی یا کشش ملایم پا. * استفاده از کفش راحت و خشک نگه داشتن پا برای کاهش تعریق و تحریک عصبی. * برای جوشها: شستشوی ملایم، دوری از فشار و جوشاندن پوست و استفاده از محصولات مناسب پوست چرب. * اگر سوزنسوزن شدن شدید، پایدار، با ضعف یا کرختی باشد یا جوشها گسترده و دردناک شوند، با پزشک زنان یا متخصص پوست و اعصابمشورت کنید. این اقدامات معمولا علائم PMS را تا حد زیادی کاهش میدهند و نیاز به درمان دارویی فقط در موارد شدید است.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
