تیر کشیدن و احساس سفتی در قلب خطرناکه است؟

احساس سفتی و درد در قلب که بعد‌ها از یک دوره استرس شدید رخ می‌دهد، می‌تواند ناشی از تنش‌های عضلانی یا اختلالاتی در عملکرد قلب‌ باشد.
اگرچه نوار قلب دختر شما طبیعی بوده و این می‌تواند خیال شما را تا حدی آسوده کند، اما اگر همچنان احساس درد یا سفتی باقی مانده است، باید دقت کافی انجام شود.
گاهی اوقات، این نوع علاغم می‌تواند ناشی از تیکاردی ناشی از استرس باشد، که در آن قلب به سرعت تر می‌زند و موجب تنگی نفس و درد قلبی می‌شود.
توصیه می‌کنم در صورت ادامه یا شدت یافتن علائم، با پزشک متخصص قلب مشاوره نمایید تا بررسی‌های دقیق‌تری انجام شود و در صورت نیاز به درمان مناسب مراجعه شود.
همچنین انجام دادن فعالیت‌هایی که باعث کاهش استرس می‌شود نظیر مدیتیشن، ورزش ملایم و استفاده از روش‌های آرام‌سازی هم می‌تواند مفید باشد.