دخترم این موضوع ناشی از اسیدی بودن محیط واژن جهت حفاظت ناحیه از عوامل عفونی است. بنابراین کاملا طبیعی محسوب شده و ایجاد تغییر در آن ناحیه ی تناسلی را مستعد عفونت می سازد.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
مزهی «شور» یا «ترش» واژن برای خیلی از خانمها سؤال ایجاد میکند، مخصوصاً وقتی که سوزش، خارش یا ترشح غیرطبیعی هم وجود ندارد و از نظر ظاهر، مشکلی دیده نمیشود. واقعیت این است که در بیشتر موارد، مزه کمی شور یا ترش واژن طبیعی است و به ترکیب ترشحات و pH واژن مربوط میشود؛ اما بعضی وقتها میتواند نشانهی عفونت یا مشکل دیگر باشد. در ادامه، بهصورت دقیق و علمی توضیح میدهم: --------------------------------- ## ۱. مزه واژن به چه چیزهایی بستگی دارد؟ (حالت طبیعی) واژن در حالت طبیعی: -کمی اسیدی است (pH حدود ۳/۸ تا ۴/۵) - حاوی باکتریهای مفید (بهخصوص *لاکتوباسیل*) است - این باکتریها با تولید اسیدلاکتیک، محیط را اسیدی نگه میدارند تا میکروبهای مضر رشد نکنند. به همین دلیل: -مزهٔ کمی ترش (مثل ماست کمچرب یا دوغ ملایم) کاملاً طبیعی است. - بهخاطر وجود املاح بدن و عرق ناحیه تناسلی، گاهی احساس مزه شور هم طبیعی است. پس اگر: - خارش شدید ندارید - سوزش (بهخصوص موقع ادرار یا نزدیکی) ندارید - بوی خیلی بد (مثل بوی ماهی گندیده یا تعفن) وجود ندارد - ترشحات رنگ غیرطبیعی (سبز، خاکستری، زرد تیره، کفآلود، غلیظ پنیری) ندارید در این صورت، احتمالاً مزه ترش یا کمی شور واژن برای شما حالت طبیعی بدنتان است و بهتنهایی نشانه عفونت نیست. --------------------------------- ## ۲. چه عواملی میتوانند مزه واژن را تغییر دهند؟ ۱رژیم غذایی - مصرف زیاد: - سیر، پیاز - غذاهای خیلی شور - ادویههای تند - قهوه، الکل (اگر مصرف شود) - فستفود و غذاهای فراوریشده ممکن است روی بو و مزه ترشحات واژن اثر بگذارد. ۲تعریق و بهداشت ناحیه تناسلی - ناحیه تناسلی گرم و مرطوب است، عرق و بقایای ادرار میتوانند با ترشحات قاطی شوند و مزه را کمی شورتر کنند. ۳چرخه قاعدگی (پریود) - چند روز قبل و بعد از پریود، بهدلیل تغییرات هورمونی و گاهی کمی خون یا لکهبینی، مزه و بوی ترشحات تغییر میکند. ۴رابطه جنسی - تماس با منی (اسپرم) که pH قلیایی دارد، ممکن است موقتاً مزه و بوی واژن را تغییر دهد. - استفاده از کاندومهای طعمدار یا ژلهای روانکننده معطر هم میتواند طعم و بوی ناحیه را عوض کند. ۵داروها و هورمونها - آنتیبیوتیکها، قرصهای ضدبارداری، تغییرات هورمونی (مثلاً شیردهی، یائسگی)، میتوانند فلور طبیعی واژن را کمی تغییر دهند و در نتیجه مزه و بوی آن هم متفاوت شود. --------------------------------- ## ۳. چه زمانی مزه ترش یا شور واژن میتواند نشانه مشکل باشد؟ اگر فقط مزه کمی شور یا ترش است و هیچ علامت دیگری ندارید، معمولاً طبیعی است. اما اگر همراه با موارد زیر باشد، باید به عفونت یا مشکل دیگر شک کرد: ### الف) عفونت قارچی (کاندیدا) علائم شایع: - خارش شدید واژن و اطراف آن - سوزش (مخصوصاً هنگام ادرار یا رابطه جنسی) - ترشحات سفید، غلیظ، شبیه پنیر دلمهای - قرمزی و التهاب لبههای واژن - گاهی بوی ترش یا مخمری در این حالت، فقط مزه نیست؛ علائم ناراحتکننده و اضح وجود دارند. ### ب) و اژینوز باکتریال (BV) در این مشکل، تعادل باکتریهای واژن به هم میریزد. علائم: - بوی بد و تند، شبیه «بوی ماهی گندیده»، مخصوصاً بعد از رابطه جنسی - ترشحات رقیق خاکستری یا سفید - معمولاً خارش شدید ندارد، ولی احساس ناراحتی یا بوی بد آزاردهنده است. ### ج) عفونتهای مقاربتی (STDها) مثل: تریکومونا، سوزاک، کلامیدیا. ممکن است علائم زیر را داشته باشند: - ترشحات بدبو، کفآلود، زرد یا سبز - سوزش ادرار - درد زیر شکم - گاهی خونریزی بین پریود - درد حین رابطه جنسی در این موارد، حتماً باید به متخصص زنان مراجعه وآزمایش شود. --------------------------------- ## ۴. آیا میشود مزه واژن را «کاملاً خنثی» کرد؟ از نظر پزشکی: - هدف ایجاد مزه یا بوی «صفر» یا مثل آب خالص نیست. - واژن سالم باید کمی بو و مزه مخصوص خودش را داشته باشد؛ این طبیعی و نشانه سلامت فلور باکتریایی است. ولی میتوان کاری کرد که: - مزه و بوی ناخوشایند یا شدید کمتر شود - واژن در سالمترین حالت ممکن باشد --------------------------------- ## ۵. کارهایی که میتوانید برای بهبود وضعیت انجام دهید ### ۱) بهداشت صحیح ناحیه تناسلی - شستوشوی روزانه فقط با آب و لرم یا حداکثر یک شوینده ملایم مخصوص ناحیه تناسلی (با pH مناسب و بدون عطر قوی) -از داخل واژن را اصلاً نشویید؛ فقط ناحیه بیرونی (لبهای بزرگ و کوچک) شسته شود. - استفاده از لیف خشن، صابونهای قوی، شامپو بدنهای عطری، و بهخصوص واژینال دوش (شستشوی داخل واژن) بهشدت ممنوع است، چون تعادل باکتریها را بههم میزند. ### ۲) تعویض لباس زیر و نوع آن - استفاده از شورت نخی، گشاد و قابل تنفس - تعویض روزانه لباس زیر (یا بیشتر، اگر زیاد عرق میکنید) - پرهیز از شورتهای پلاستیکی، تنگ، استرچ، شلوار خیلی تنگ که رطوبت و گرما را نگه میدارند. ### ۳) کنترل رطوبت و عرق - بعد از شستوشو، ناحیه را با دستمال تمیز بهآرامی خشک کنید. - بعد از ورزش یا تعریق زیاد، لباس زیر خیس/مرطوب را عوض کنید. ### ۴) تغذیه - مصرف کافی آب در طول روز -مصرف میوه و سبزیجات تازه - محدود کردن: - غذاهای خیلی شور و تند - فستفود و غذاهای آماده - نوشابهها و شیرینیهای زیاد - در برخی افراد، مصرف ماست پروبیوتیک (در حد متعادل، اگر عدم تحمل لاکتوز ندارید) میتواند به تعادل فلور بدن کمک کند. ### ۵) رابطه جنسی و بهداشت آن - اگر رابطه دهانی دارید، بهتر است: - قبل از آن، ناحیه با آب شسته و خشک شود. - از ژلها یا محصولات معطر و طعمدار تا حد امکان کمتر استفاده شود، چون خود آنها میتوانند مزه را تغییر دهند و حتی در بعضی موارد باعث حساسیت شوند. --------------------------------- ## ۶. کارهایی که نباید انجام دهید (خیلی مهم) -شستشوی داخل واژن با سرنگ، دوش واژینال، آب نمک، سرکه، جوششیرین و… - این کارها فلور مفید را از بین میبرد و باعث عفونت قارچی یا باکتریال مکرر میشود. - استفاده از صابونهای معطر، شامپو بدن، اسپری خوشبوکننده، پودر بچه، عطر روی یا داخل واژن - استفاده خودسرانه و مکرر از ژلها و کرمهای ضدعفونت واژن بدون تجویز پزشک - مصرف خودسرانهآنتیبیوتیک، چون باعث بههم خوردن تعادل باکتریها و ایجاد قارچ میشود. --------------------------------- ## ۷. چه زمانی حتماً باید به متخصص زنانمراجعه کنید؟ اگر علاوه بر تغییر مزه، یکی از موارد زیر را دارید: - خارش شدید یا سوزش - ترشحات غیرطبیعی: - خیلی غلیظ و پنیری - سبز، زرد تیره، خاکستری - کفآلود یا با بوی خیلی بد - درد موقع رابطه جنسی - سوزش ادرار - درد زیر شکم یا لگن - لکهبینی یا خونریزی غیرعادی بین پریودها یا اگر: - تغییر مزه و بو بهتازگی و بهطور و اضح ایجاد شده - شریک جنسی جدید دارید - قبلاً عفونت مقاربتی داشتهاید در این صورت، ویزیت حضوری توسط متخصص زنان و در صورت لزوم آزمایش ترشحات واژن/دهانه رحم (پاپاسمیر و کشت) توصیه میشود. --------------------------------- ## ۸. جمعبندی مخصوص سؤال شما با توضیحی که خودتان دادید («میدانم تا خارش و سوزشی نباشد طبیعی است») احتمالاً: - اگر هیچکدام از علائم عفونت (خارش، سوزش، ترشحات غیرطبیعی، بوی خیلی بد، درد) را ندارید - و فقط مزه کمی ترش یا شور احساس میشود این حالت در بیشتر موارد، طبیعی و مربوط به pH و باکتریهای مفید واژن است و «درمان خاص» بهمعنای حذف کامل مزه، لازم و حتی علمی نیست. کاری که میتوانید بکنید: - رعایت اصول بهداشتی که توضیح داده شد - اصلاح تغذیه - پرهیز از دوش واژینال و محصولات عطری -معاینه سالانه توسط متخصص زنان برای اطمینان از سلامت کلی اگر دوست دارید، میتوانید در پیام بعدی: - سن، وضعیت تأهل/رابطه جنسی، نوع ترشحات، بوی احتمالی، زمان شروع این تغییر را بنویسید تا دقیقتر بگویم آیا نیاز به معاینه حضوری دارید یا نه.
