شست و شوی واژن در دوران قاعدگی: توصیه‌ها و نکات بهداشتی

شست و شوی واژن در دوران قاعدگی با احتیاط و رعایت نکات بهداشتی مناسب می‌تواند انجام شود.
به طور کلی، استفاده از صابون‌های ملایم و بدون عطر توصیه می‌شود تا از تحریک پوست و مخاط واژن جلوگیری شود.
در مورد مضر بودن شست و شوی واژن، هیچ مدرک علمی مبنی بر ایجاد کیست یا آسیب دیگر به دلیل شست و شوی مناسب واژن وجود ندارد.
بلکه نگهداری بهداشت واژن، به ویژه در دوران قاعدگی، به پیشگیری از عفونت و ناراحتی‌های پوستی کمک می‌کند.
پس از شست و شو، بهتر است به جای استفاده از دستمال کاغذی که ممکن است تحریک کننده باشد یا ذراتی از آن باقی بماند، از حوله‌ای تمیز و نرم استفاده کنید تا با ملایمت پوست و مخاط واژن را خشک کنید.
مناسب‌تر است که واژن را تنها با آب ولرم شستشو دهید و از داخل شستشو ندهید، چرا که ممکن است تعادل طبیعی میکروفلورای واژن را بر هم زند.