لکه قهوه‌ای خارش‌دار روی سینه؛ علل و اقدام فوری

احتمالاً این ضایعه یک خال یا لک رنگدانه‌ای خوش‌خیم است؛ در بیشتر موارد بی‌خطر است اما خارش و گسترش آن نیاز به بررسی حضوری دارد.
آرام باشید و اقدامات ساده زیر را انجام دهید.
راهکارهای عملی:
- از خاراندن خودداری کنید و روی ضایعه با باند بسته نکنید؛ لباس نخی و آزاد بپوشید.
- هر هفته یک عکس واضح از ضایعه بگیرید و قطر آن را با خط‌کش اندازه‌گیری کنید تا تغییر را پیگیری کنید.
- پوست را با شوینده ملایم بشویید و روزی یک‌بار مرطوب‌کننده بدون عطر بزنید؛ از مواد تحریک‌کننده و لایه‌بردار خودداری کنید.
- در صورت خارش آزاردهنده، برای حداکثر یک هفته از کرم هیدروکورتیزون یک درصد شبانه استفاده کنید و طولانی‌مدت مصرف نکنید.
- برای بررسی دقیق و در صورت ادامه گسترش یا تغییر، به متخصص پوست مراجعه کنید.
علائم هشدار:
1 رشد سریع یا تغییر شکل در چند هفته
2 خونریزی، زخم پایدار یا ترشح از ضایعه
3 تغییر رنگ نامنظم، لبه‌های نامنظم یا درد مداوم
تخصص پیشنهادی: پوست (درماتولوژی)