3 سال هست - چ کنم باردار شوم از هر لحاظ هم؟

چ کنم باردار شوم از هر لحاظ هم سالم هستیم؟
0
سلام
با ازمایشات هورمونی و سونو و ازمایش اسپرم همسرتان به متخصص زنان مراجعه نمایید
0
به متخصص زنان مراجعه کنید
موفق باشید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای باردار شدن و حفظ سلامت از اهمیت ویتامین‌ها و مواد مغذی در رژیم غذایی شما مطمئن شوید.
ورزش منظم از جمله پیاده روی و ماساژ می‌تواند کمک کننده باشد.
از سیگار و الکل اجتناب کنید و استرس را کاهش دهید.
همچنین مراجعه به پزشک برای چک‌آپ ها و مشاوره‌ها لازم است.
این اقدامات می‌توانند روند بارداری را روانتر و سالم‌تر کنند.