چه مراقبت هایی بعد از اقدام بارداری داشته باشیم؟

سلام وقتتون بخیر من ۲۴ بهمن اولین روز پریودم بود ۶ تا ۱۲ اسفند به صورت یک روز در میان اقدام بارداری داشتم نوبت بعدی پریودم پنج روزعقب افتادتقریبا مطمئن شدم که باردارم امروز بیبی زدم منفی شد و بعد پریود شدم بنظرتون چه مراقبت هایی نیاز بود که انجام ندادم در ضمن چند روز پیش دوبار استخر رفتم یبارشم تو آب گرم زیاد موندم بنظرتون ربطی داره ؟بنظرتون ماه بعدی اقدام کنم میگیره یا باید برم پیش پزشک ؟
0
سلام
ارامش خودتون رو حفظ کنید تغذیه مناسب و ورزش هم شانس بارداری رو افزایش میدهند
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً عقب‌افتادن و سپس تست منفی و خونریزی می‌تواند ناشی از نوسان طبیعی سیکل یا یک حاملگی خیلی زود که به خونریزی منجر شده (سقط شیمیایی) باشد. در بیشتر موارد این وضعیت جای نگرانی جدی ندارد اما نیاز به پیگیری ساده دارد تا علت مشخص شود و شما نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
- مصرف فولیک‌اسید (۴۰۰ تا ۸۰۰ میکروگرم روزانه) از همین الآن شروع شود.
- تست بارداری خون (β‑hCG) یک هفته بعد از خونریزی یا در صورت تأخیر مجدد جهت اطمینان انجام شود.
- از مصرف الکل، سیگار و ویتامین‌های غیرضروری خودداری و خواب و تغذیه منظم را رعایت کنید.
- از حمام آب خیلی داغ یا سونا تا تعیین وضعیت بارداری بعدی پرهیز شود؛ دو بار رفتن استخر یا آب گرم کوتاه احتمالاً مرتبط نبوده است.
علائم هشدار:
- خونریزی شدید یا لخته‌های زیاد و ضعف یا سرگیجه
- درد شکمی یا لگنی شدید و مداوم
- تب بالا یا ترشحات بدبو از واژن
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان